帕瓦蒂山谷徒步

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行程

第一天:在Kullu集合，驱车前往Barsheni村，徒步前往Rudranath并扎营

你的旅行是从库鲁开始的，但一定要提前一天到达，以便在你的旅行之前完全休息好。吃完早餐，开始你的冒险。从Kullu出发，你可以向Barsheni村前进，然后到达Rudranath营地。您将通过吉普车到达Barsheni村，第二部分步行到达Rudranath营地。车道是最近铺设的，到达目的地大约需要4到5个小时。从这里开始，你就完全靠自己了。这条小路将带你到Kalga村，步行30分钟到达Rudranath。在旅程的开始，托斯河和帕瓦蒂河汇合处的美妙景色将迎接您。穿过托斯河上的桥，爬上15分钟的陡坡，跋涉约1小时，最终到达纳坦镇;这是储存食物的好地方。 Another 45 minutes of trekking will lead you to Rudranath. A trail winding uphill alongside the Parvati River will lead you to Rudranath camp site. Beautiful scenery awaits you adorned with waterfall and a small temple dedicated to Lord Shiva.

第二天:Rudranath到Khirganga

第二天的徒步旅行很轻松。经过两到三个小时的跋涉，你就会到达目的地基尔甘加。这是一个被青翠的森林和瀑布包围的地方，美丽得令人惊叹。这条赛道地势平坦，直到你到达横跨Parvati河的临时桥，之后你将进入一片茂密的松树林。穿过森林的路很陡。在前面的这条小路上，你会遇到几条清澈的小溪，在那里你可以装满你的水。长途跋涉一个小时，你就会到达一个提供美食的达巴。ItÕs时间上山20分钟，你将到达地面。在平地上再走20分钟，就到了一个多山的地方。经常下雨导致地面被泥和湿滑的地形所覆盖。 So be very careful while climbing. Trudge along the trail for a while to reach a dhaba which lies just 10 minutes away from Khirganga. This place is a lovely sloping meadow adorned with tiny huts for travellers and restaurants. End the day with a visit to Parvati Kund, famous for its hot water spring, which can be extremely relaxing after a tiring day.

第三天:基尔恒河到通达布杰

距离:10500英尺，持续时间:5小时

第三天，你将穿越10500英尺的高度，总共需要5个小时的徒步旅行。你将遵循的小径是迷人的牧场，散布着银桦树。沿途你还会看到几个瀑布，景色壮丽。三个不同间隔的临时桥也会出现在你的路上。当你穿过一连串的上升、下降和一连串的渐变斜坡后，你就到达了小溪上的第一座桥。30分钟后，森林通向草地，点缀着帐篷里卖点心的小贩;最后一个买食物的地方。沿着右边的弯道走20分钟，就能到达另一条小溪和横跨它的第二座临时桥。在河的另一端，左边有几间牧羊人的小屋，他们在那里卖鲜奶。继续向前走，进入一个陡峭泥泞的森林。 You will reach the end in thirty minutes and begin a climb up a hill. You will get a glance of Parvati Valley from the hilltop. Trek for some time and you will reach the final and the third bridge. Situated right across the stream is your final destination of the day, Tunda Bhuj.

第四天:Tunda Bhuj到Thakur Kuan

距离:11000英尺，持续时间:5小时

第四天的徒步旅行为您准备了大约5-6小时的步行，穿过两座困难的桥，标记海拔11600英尺。继续在平坦的地形上走一段时间，直到到达左侧优雅地流淌的Parvati河。现在你将看到第一座桥，一座木制的桥足够坚固，可以承受你的重量，把你带到对岸。从这里开始，小径会上升，有时陡峭，有时平缓。Parvati山谷的壮丽景色在等待着你，当你到达山上时。整个地方点缀着可爱的色彩，盛开的鸢尾花、毛茛、罂粟和其他野生植物。沿着Parvati河跋涉，在滑轮桥的帮助下跨到另一边。慢慢往上爬半小时，很快你就会到达Parvati河附近的一片草地，也就是Thakur Ganj，这是你当天的露营地。

第五天:塔库尔宽到曼塔莱

距离:13400英尺，持续时间:9-10小时

旅行的第五天充满了兴奋，走了大约9-10个小时。排名第一的是Odi Thach，其次是Mantalai。通往第一个目的地的小道相当崎岖，沿着Parvati河的山坡上散落着巨石。在再次穿过美丽的草地和Parvati河之后，您很快就会从一块用作桥梁的巨大岩石上下来。很快你就会到达潘杜拉，一块巨大的岩石坐落在河与河的另一边之间。爬上岩石到达Odi Thach，一个被雄伟山峰包围的全景景观。一串串的瀑布为这个地方增添了魅力。你的下一站是海拔13400英尺的曼塔莱。沿途泥泞，布满了巨石、山脊和沼泽地。Mantalai位于Parvati河从左侧流过的最后一个山脊后面。再往前走一点，你会注意到下面的曼塔拉湖。 ItÕs time to descend down the ridge towards the river side. You will see a small temple dedicated to Lord Shiva here. Hike along the riverÕs left bank until you reach the campsite.

第六天:休息日，适应环境

休息一天，习惯周围的环境，同时享受你周围的自然之美。Mantalai湖露营地是这样做的最佳地点。这次旅行需要很长时间的步行和非常累的几天，所以要充分休息，为接下来繁忙的日子做好准备。第二天你将在15000英尺的高空做标记，那里的氧气含量很低，可能会导致疾病。你的身体可能会发现很难适应如此低的氧气水平，因此这一天是用来适应温度变化的。你所要做的就是遵循一个简单的热身运动程序，每天步行几英里。要习惯氧气水平和天气状况。晚上睡个好觉，为第二天的工作做好准备。

第七天:曼塔拉湖至Parvati大本营

距离:14850英尺，持续时间:6-7小时

第7天是长途旅行中最艰难的一天。这将是一个漫长的一天，包括12-13公里的步行。不间断地走6个小时就能到达大本营，所以早点出发是个好主意。徒步旅行的第一阶段大部分是在平坦的地面上，但在半小时后，路径在巨石上逐渐倾斜。接下来你必须步行穿过一条寒冷的河。当你沿着小径走的时候，小径的高度越来越高，很快你就会爬上一座陡峭的小山。到达山顶大约需要5个小时，但Parvati山谷令人振奋的景色绝对值得。在您的途中，您将欣赏到几种野生植物，如Losar和Brahmakamal。当攀登变得更具挑战性时，要小心不要踩到松动的岩石。很快你就会到达海拔15100英尺的Parvati大本营。在这里可以欣赏到Parvati South、雪峰、金字塔峰和山脊峰令人惊叹的景色。

第8天:Parvati大本营到Pin侧大本营在Pin Parvati Pass上

距离:12公里，时长:5-6小时

又一个充满冒险和刺激的漫长一天在等待着你。您将徒步前往今天的最高海拔，即海拔约18000英尺的Pin Parvati Pass。这条小径长12公里，步行5到6小时即可到达。你将徒步走在陡峭的小路上，在散落的巨石和冰川漂移的岩石和粘土上稳步上升。一直走在冰川的左边，直到你到达一个面对着一块大石头的高原。穿过岩石和高原，直到你到达一片满是雪的田野。继续向山顶跋涉，在那里你可以清楚地看到隘口。再爬两个小时，你就会到达你的目的地Pin Parvati Pass。迎接你的景色绝对是壮丽的，脚下的Pin山谷，Srikhand Mahadev和Kinner k仁波齐，以及著名的Bara Shigri建筑群。在这里休息，恢复一些能量，沐浴在大自然的美丽中，然后继续下山，经过斯皮提山谷，前往名为Dhumdhar base cam的Pin谷大本营。 The base camp is at a height of 15,770 ft.

第九天:Pin谷大本营到Ghurgul

ItÕs现在是离开大本营的时间了，在经过Pin Parvati的艰难跋涉后，接下来的一小段步行是相当令人惊叹的，装饰着不断变化的风景。当你徒步离开针谷时，小径逐渐改善，通向一条小溪和针谷的汇合处。爬上小溪上的冰川，再向下700米，就可以到达那拉，那拉起源于这条河。穿越那拉河非常具有挑战性，因为水流非常湍急。白雪覆盖的山脉点缀着小径，景色壮丽。最终你会到达古尔古尔，这里是当天的大本营。

第十天:古尔古尔去泥村

今天，你将参观斯皮提山谷的第一个村庄。泥村就是其中之一，坐落在悬崖下。这个村子里住着纯朴的藏民。探索村庄里人们简单质朴的生活方式，但donÕt推得太用力了。这是这次长途跋涉的最后一晚。

第11天:从泥巴村到上岩

最后，我们从泥村出发，徒步前往Pin谷最大的村庄Sangam，开始一天的旅程。从桑加姆，您将开车到喀扎，最后到马纳利，这取决于您到达喀扎的时间。这标志着高度冒险和迷人的跋涉的结束。

第12天:从喀扎开车到马纳利(9小时车程)在马纳利过夜

最后一天开车回马纳利。这趟旅程总共需要9个小时。你可以在任何时候停下来在不同的dhabas或当地餐馆用餐休息。经过一次极好的徒步旅行，你将在晚上到达马纳利。

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